2008年08月17日

今日のトレーニング

自転車 60分
MBTウォーキング 15分

篤姫に堀北がようやく出てきた。待つこと8ヶ月、長かった。お盆の最後の日曜日と言うこともあってか、ジムはがらがら。テレビ付きのエアロバイクもあいていたので、のんびり篤姫を観ながらトレーニングできた。

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