多分世界で最初のとんかつ評論家　元木一朗のブログ

今日は昼間が忙しかったので、夜にトレーニング。ちょうどエアロバイクがあいていたので、ランニングをやめにして自転車漕ぎを１時間。なぜかって、篤姫をやっていたから。テレビを見ながらトレーニングできるのは時間の節約になって良い！

しかし、芸達者の堺雅人が退場してしまい、今は中だるみ。早く堀北出てこないかなぁ。あ、でも、井伊大老の中村梅雀がイイ。

自転車30分×２セット